Опис
MadWave DRY TRAINING - це тренажер для плавання зі спеціальними лопатками, який дозволяє ізольовано опрацювати техніку гребка як у воді, так і поза басейном. Конструкція тренажера передбачає наявність двох латексних тросів, кожен з яких має довжину 1,2 метра. На кінці троса є нейлонова петля, призначена для його кріплення. На іншому кінці троса закріплена спеціальна лопатка з поліпропілену. Спортсмен фіксує петлі, потім лягає, бере в руки лопатки і виконує звичні рухи руками. М'язи рук повинні долати опір джгутів, тим самим отримуючи додаткове навантаження. Тренажер має рівень навантаження 3,6-10,8 кг в залежності від ступеня розтягування джгутів.
Призначення
Завдяки застосуванню даного тренажера можна істотно поліпшити техніку гребка, підвищити витривалість і силу. Лопатки дозволяють імітувати в точності рухи рук у воді, таке тренування максимально наближене до справжнього запливу в басейні. При цьому тренажер дозволяє ізольовано працювати над певними м'язовими групами, виключаючи відволікання уваги на роботу ніг і корпусу. Тренажер підходить для плавців із середнім і нижче середнього рівнем підготовки. Виконувати гребковий рух можна не тільки лежачи.
Переваги:
- Дозволяє ізольовано попрацювати над гребком.
- Можна використовувати під час тренувань поза басейном.
- Підходить для спортсменів з початковим і середнім рівнем підготовки.
