Опис
Диски ковзання це простий у використанні, функціональний фітнес інструмент, який підходить більшості спортсменів і дає змогу тренуватися де завгодно! Гладкі пластикові диски відмінно ковзають на килимових покриттях і дозволяють підвищити ефективність звичних вправ у рази. Це доступна альтернатива громіздким тренажерам, заняття з якою вирізняються високою інтенсивністю та безпекою.
Диски виготовлені з міцного, гладкого ABS-пластику, який забезпечує їхнє ковзання по поверхні. Верхня сторона м'яка і нековзна, вона забезпечує стійкість положення долонь або ступень спортсмена під час динамічних навантажень.
Призначення
Принцип роботи слайдерів полягає у створенні нестабільної поверхні, завдяки чому активізуються м'язи-стабілізатори, тренування стає більш ефективним і енерговитратним. Виконувати можна найрізноманітніші вправи, наприклад, ковзаючі випади назад, планку з розведенням ніг, віджимання. Суть тренування полягає в тому, щоб усі рухи були максимально плавними та контрольованими. Ковзання відмінно розвиває баланс і координацію, є щадним для суглобів і не потребує додаткового обладнання.
Переваги:
- Пластикові слайдери не стираються і можуть використовуватися не один рік.
- Сторона для долонь/ступнів має нековзну, пружну поверхню.
- Універсальні круглі диски підходять для рук і ніг.
