Опис
Вага медичного м'яча Zelart TA-7827-8 становить 8 кг. Ця модель має дві ручки для зручного хвата і текстуровану поверхню, яка покращує зчеплення з руками. Вага м'яча позначена у вигляді маркування на його покришці, а також кольором. Дві кольорові горизонтальні смужки дають змогу швидко відрізнити цей м'яч від снарядів іншої ваги, яким би боком він до вас не лежав. І покришка, і наповнювач виготовлені з гуми. Гумовий м'яч має високу стійкість до механічних пошкоджень і вологи, що дає змогу застосовувати його просто неба.
Призначення
Для виконання вправ можна вибрати будь-який простір з рівною поверхнею. Займатися можна на вулиці, в залі або навіть у домашніх умовах. З м'ячем можна виконувати ті самі вправи, що і з гантелями та штангою. А також додатково можна виконувати віджимання від м'яча, кидкові вправи, різні варіанти вправ на баланс і спритність. Однією з популярних у кросфіті вправ, спрямованих на розвиток вибухової сили ніг, є трастери та кидки м'яча в стіну з подальшим присіданням.
Переваги:
- Дає змогу збільшити вибухову силу і витривалість, сприяє роботі та розвитку м'язів-стабілізаторів.
- Наявність ручок дає змогу виконувати ще більше вправ із м'ячем.
- Виконано з дуже міцного та довговічного матеріалу.
