Опис
Гиря вагою 12 кг Zelart TA-5734-12 дасть змогу урізноманітнити тренувальний процес і стати більш витривалим і сильним. Для надання ваги спортивному снаряду використовується цементний наповнювач. Як матеріал покриття застосовується міцний, ударостійкий пластик, який гарантує стійкість снаряда до різних механічних пошкоджень. Тіло гирі має сферичну форму, ручка досить широка і зручна для захоплення однією або двома руками. Поверхня ручки гладка, вона не ковзає в руках, тому піднімати гирю можна без рукавичок або магнезії. У нижній частині гирі є чотири гумові накладки, які забезпечують її стійке положення на будь-якому покритті.
Призначення
Цілісна пластикова гиря може використовуватися для тренувань з фітнесу, кросфіту, а також для силових тренувань в домашніх умовах і тренажерному залі. Невеликий набір гир різних ваг дасть змогу продуктивно тренувати все тіло. З гирею можна виконати досить багато вправ: махи, випади, присідання, жим, поштовх, ривок, нахили, тяга. Список вправ дуже великий. Побічно під час виконання вправ у вертикальному положенні задіюються м'язи черевного преса, активно працюють м'язи-стабілізатори.
Переваги:
- Дає змогу тренувати все тіло.
- Ударостійке пластикове покриття гарантує тривалий термін служби.
- Досить широка ручка, яку можна обхопити однією або двома руками.
