Опис
Цілісна тренувальна гиря Zelart виготовлена з гуми і містить наповнювач - пісок. Така гиря відрізняється високою міцністю і довговічністю, в разі падіння вона не зламається. Спортивний снаряд має фіксовану вагу, що дозволяє з високою точністю підібрати навантаження під час тренування. Гиря має стандартну для подібних снарядів форму. Ручка має оптимальний розмір для комфортного захоплення. На тілі гирі є маркування, яке вказує на вагу спортивного снаряда і дозволяє швидко ідентифікувати його серед інших.
Призначення
Гиря - це універсальний спортивний снаряд, який можна використовувати для силових тренувань, занять фітнесом і навіть кросфітом. У силових тренуваннях гирю можна застосовувати для виконання присідань, випадів, жиму. У кросфіті з гирею виконуються ривок, поштовх та інші динамічні вправи. Під час занять фітнесом гирю можна використовувати як допоміжний інструмент, який дозволить створити додаткове навантаження на м'язи. Наприклад, з гирею можна виконувати нахили, робити тягу.
Переваги:
- Гумова гиря не боїться вологи і механічних пошкоджень.
- Можна використовувати для силових тренувань, занять фітнесом і кросфітом.
- Має точну вагу.
