Опис
Повноцінні силові тренування вимагають використання різноманітного інвентарю, який дає змогу навантажити різні групи м'язів і гармонійно розвивати тіло. Для оснащення тренажерного залу, крім прямих грифів, варто використовувати також вигнуті.
Z-подібний олімпійський гриф має довжину 120 см, важить 8,3 кг і дає змогу виконувати вправи на біцепс і трицепс набагато ефективніше, ніж пряма штанга. Гриф дає змогу регулювати ширину хвата та кут розташування кистей.
Посадочні втулки мають стандартний діаметр 50 мм і сумісні з олімпійськими дисками. Накатка на поверхні грифа робить хват надійнішим і запобігає ковзанню рук. Хромування захищає від корозії.
Призначення
Вигнутий гриф відмінно підходить для виконання вправ на руки. Його можна використовувати під час силових тренувань на біцепси та трицепси.
Виконуючи згинання на біцепс, користувач може розташувати руки прямим або паралельним хватом - це стає можливим завдяки формі грифа. Також саме такий гриф використовується для виконання французького жиму.
Переваги:
- Підходить для тренувань на біцепс і трицепс.
- Вигнута форма грифа дає змогу змінювати положення рук і ширину хвата.
- Накатка сприяє гарному зчепленню з руками.
