Опис
Для ефективного розвитку сили та витривалості м'язів ви можете застосовувати не тільки штангу, а й гантель. Це додаткове обтяження дає змогу тренувати координацію рухів і зміцнювати м'язи практично всього тіла. Довговічність снаряда і його міцність забезпечуються завдяки використанню металу в процесі виготовлення. Гантель цільна, її вага фіксована і становить 9 кг. Вона має класичний дизайн і стандартну форму головок. На округлих голівках, у торцевій частині, присутнє маркування, що вказує на вагу спортивного снаряда. Насічки на ручці необхідні для того, щоб користувач міг відмовитися від фітнес-рукавичок або магнезії в процесі виконання вправ. Ви зможете впевнено утримувати снаряд голими руками.
Призначення
Гантелі можуть застосовуватися під час виконання комплексних вправ на всі групи м'язів. Причому вправи можуть носити як динамічний, так і статичний характер. Такий снаряд активно використовується для тренувань біцепса, трицепса, дельтоподібних м'язів, спини, ніг і навіть передпліч. У процесі тренування можна варіювати кількість повторень та інтенсивність виконання вправ. Це дасть змогу переходити від силового режиму до жироспалювального і назад. Завдяки тренуванням з гантелями ваше тіло стане рельєфним і підтягнутим.
Переваги:
- Висока стійкість до пошкоджень.
- Зручна ручка, що дає змогу відмовитися від використання магнезії або фітнес-рукавичок.
- Величезний вибір вправ для різних груп м'язів.
