Опис
SLIDER EXERCISE Zelart FI-3592 - це компактний і легкий фітнес-інструмент, що дає змогу тренувати м'язи всього тіла, перебуваючи в будь-якому зручному місці. Простота конструкції та міцність матеріалу роблять слайдери винятково довговічним і функціональним обладнанням, яке зручно брати з собою.
Два диски із пластику, стійкого до деформації та зовнішніх впливів, виконують функцію опори для рук або ніг спортсмена, створюючи нестабільну поверхню. Одна сторона дисків — гладка, для занять на килимі, а друга — м'яка, для гладких підлогових покриттів. Зручна форма та діаметр забезпечують комфорт і простоту використання дисків.
Призначення
Слайдери використовуються для глайдингу — високоефективних фітнес тренувань, спрямованих на розвиток сили, витривалості, координації та гнучкості. Диски дають змогу виконувати більшість класичних вправ, як-от 'альпініст', випади назад і в сторони, планки та інше. Завдяки тому, що спортсмен не підіймає кінцівки, а виконує ковзаючі рухи, підвищується інтенсивність тренування, залучається глибинна мускулатура та активізуються м'язи-стабілізатори.
Переваги:
- Компактні та легкі слайдери зручно брати з собою.
- Тренуватися з двосторонніми дисками можна на будь-яких підлогових покриттях.
- Плавне, низькоударне навантаження підходить для спортсменів будь-якого рівня.
