Призначення
Тренажер створений для тих, хто хоче опрацювати водночас кілька зон тіла за одне тренування - руки, спину, груди та плечі. Він підійде і новачкам, які вибудовують правильну техніку відтискань, і досвідченим атлетам, яким потрібна варіативність навантаження без походу до залу. Особливо зручний варіант для домашніх тренувань і поїздок: складна конструкція перетворює будь-яку вільну підлогу на повноцінний силовий майданчик.
Опис
В основі пристрою - шість робочих положень упорів, які задіюють чотири групи м'язів: груди, плечі, трицепс і спину. Така варіативність дозволяє змінювати кут навантаження і не дає тілу звикати до одноманітних рухів, тому прогрес не зупиняється.
Сама площина виготовлена з надміцного пластику і утримує вагу користувача до 150 кг, не прогинаючись навіть під великим атлетом. Зйомні упори виготовлені з пластику, а їхні ручки вкриті м'яким неопреном - матеріал щільно обхоплює долоню і знімає тиск із зап'ясть, дозволяючи утримувати позицію стільки, скільки потрібно для якісного підходу.
Вся конструкція складна і в компактному вигляді легко прибирається на полицю чи в сумку, а розкладені розміри становлять 63,5?20?2 см. У комплекті - сама платформа, два упори та інструкція з вправами, тому тренування можна розпочинати відразу, без пошуку додаткової інформації.
Кожна зона під упори позначена власним кольором прямо на поверхні, тому перестановка під потрібну групу м'язів займає секунди і не вимагає постійної перевірки інструкції. Самі упори фіксуються у продуманих пазах, а округла ручка з петлею під долоню забезпечує щільний і природний хват при кожному повторенні. Фахівці з біомеханіки зазначають: зміщення кута хвату рук лише на кілька градусів здатне перенести акцент навантаження з грудей на трицепс - саме таку варіативність і дає ця модель завдяки своїм шести положенням.
Наша думка
Ця модель чудово підійде тим, хто хоче урізноманітнити домашні тренування та зміцнити груди, плечі, трицепс і спину без абонемента в зал. Завдяки складній конструкції, міцному пластику та м'яким неопреновим ручкам вона стане зручним і надійним супутником як для новачка, так і для тренованого атлета.
